Дарья Сенько

На кухне две хозяйки не уживутся, это факт) Мы с мамой хорошо ладим, но когда она мне делает замечание, как варить яйца, начинаю нервничать. Жили у них, пока ремонт в квартире делали. Я и эваларовский глицин форте в шипучих таблетках пила, чтобы быть сдержанней. Я же понимаю, что у нее опыт, но и у меня уже есть свои привычки.

Спасибо, сейчас актуальный вопрос. Про себя скажу, раньше молоко с куркумой принимала, говорят это «золотое молоко», для организма кладезь полезных веществ. Сейчас перешла на эваларовский куркумин с пиперином, мороки меньше. Классный состав – натуральная куркума, причем в очень высокой дозировке 150 мг в одной таблетке. И перец в составе, чтобы она усваивалась по максимуму. Я обычно по одной таблетке в день принимаю, как раз на месяц упаковки и хватает.

Я в виде чая ее пью, эффект есть. А вот дети не оценили, я им и таблетки брала с этой травкой, но это же дети, таблетки вообще на отрез отказываются принимать. Мы им витамишки иммуно плюс берем, по составу классные, обычно в таких комплексах только витамины, а тут еще и сок облепихи, микроэлементы - цинк и селен. Дети с удовольствием их едят, так как сами витаминки в форме желейных мишек, разных вкусов и цветов.

Никогда не рассматривала, для меня самое важное, чтобы не твёрдый, тогда в туалет нормально хожу, не травмируя слизистую кишки.А каловые массы затвердевают при запоре. Самое проверенное - жевательные таблетки фитолакс принять, в случае с запором, в составе сенна, порошок абрикоса, в нем много клетчатки, размягчают каловые массы, стимулирует стенки кишечника, а укроп снижает спазмы. Запивать не нужно эти таблетки на ночь съел и утром сходил, работают мягко без ложных позывов и спазмов в кишечнике

После 50 началось у меня такое, причем вроде и в комнате не жарко, а лоб весь мокрый. Да уж, список обширный. Это нормальное состояние для женщин в период климакса. Я эваларовские фитоэстрогены, курсом пила, заказывала через сайте фитомаркет.ру. Состав натуральный - экстракт корня ревеня сибирского. Конечное слежу за гигиеной, стараюсь не передать, что бы вес в норме был.

Обязательно нужно стул нормализовать и регулярно ходить по большому. Размягчает каловые массы хорошо мякоть сливы. Я себе фитомуцил норм покупаю, в составе слива и клетчатка (оболочка семян подорожника), которая стимулирует станки кишечника. Идет в виде порошка, в воде нужно развести и выпить. Воды стараюсь выпивать норму и больше двигаться.

На самом деле для многих это актуальный вопрос. Вообще лето сезон ягод, фруктов, всего хочется наесться) А сейчас еще сезон арбузов начинается, в них сахара огромное количество. Очень хорошо помогают поддерживать нормальную выработку инсулина таблетки олиджим. Состав натуральный - экстракт листьев джимнемы и инулин, что очень важно. Тягу к сладостям снижают, улучшают жировой и углеводный обмена в организме. Мне с ними намного легче, и самочувствие отличное.

Чистка организма это целый курс. Я просто стараюсь овощи кушать, воды пью дневную норму. Что касается очищения, лучше всего эваларовский ацетил-глутатион пропить курсом. Прежде всего глутатион это мощный антиоксидант, его за рубежом колят в виде инъекций. А у этой фирмы он в таблетках, намного удобней. Себе на сайте фитомаркета заказывала. Кроме этого он еще укрепляет иммунитет, снижает процессы воспаления в организме. Его и для профилактики полезно принимать, чтобы меньше болеть.

У нас раньше любой насморк зелеными соплями заканчивался. ЛОР посоветовал иммунитет укреплять, так ребенок быстрее выздоровеет и меньше вот таких проявлений будет. Так мы витамишках иммуно + даем, в составе витамин С и сок облепихи, они обладают общеукрепляющим действием. Действительно есть результат, болеть реже стал.

Из самых распространенных симптомов, это частые болячки. Особенно у детей и особенно простудные и вирусные. Для укрепления иммунитета, нужен только комплексный подход. Все доктора об этом говорят. В основном это больше витаминов, могу посоветовать витамишки иммуно плюс. Мои дети просто их обожают. В наше время еще важно минимизировать контакты с посторонними людьми.

Спасибо. В основном пишут, что нужно кушать для нормально работы щитовидки. А тут указаны продукты которые ей вредят. Я уже давно от кофе отказалась, хотя без него не могла нормально существовать. Вялость и усталость с самого утра была. Сейчас пью капсулы эндокринол, щитовидка работает нормально и я себя чувствую бодро.

Конечно дети должны ходить в сад. Лет с трех точно. Развиваются не только коммуникация, еще и социальные навыки. кроме этого питание должно быть сбалансированным, своим стараюсь давать все самое лучшее. Еще в подготовительной группе стала давать витамишки мульти+, чтобы хорошо запоминал. В составе этих витаминов только натуральный ингредиенты, очень полезные.

Прежде всего не налегать на сладости и мучное, ник чему хорошему это не приведет. Кроме этого не помешает кушать побольше овощей, в идеале сезонных. Чтобы при климаксе нормально себя чувствовать, не было приливов и перепадов настроения я пью циклим, не гормональный препарат. к стати на сладкое меня именно бессонными ночами тянет)

Да, шахматы хорошо мозг тренируют, я ребенка в такой кружок записала. Но вот на них нудно время, которого в наше время катастрофически не хватает. Сама для хорошей работы мозга и памяти пью гинкоум, с экстрактом гинкго билоба. Улучшает мозговое кровообращение, память и внимание.

Вот с прививками позвольте не согласится. В прошлом году сдала и ребенок болел также как и без прививок. А вот остальное , да с этим согласна. Еще могу добавить, что не плохо бы витамины для иммунитета подавать. Моему витамишки иммуно+нравятся. Натуральный состав, облепиха, витамины и минералы. Чай с медом и лимоном, ну это вообще классика.

Охо хо, мы же сами виноваты, сначала радуемся как ребенок быстро учится справляться с телефонами, а потом вот так лечим зрение. Нужно ограничивать время просмотра мультиков, правильно кормить ребенка, побольше гулять, чтобы глазки тренировали. Еще могу посоветовать после трех лет давать витамишки фокус+. В составе черника, витамины и миркоэлементы. Снимает напряжение и усталость глаз, а также улучшает остроту зрения.

Зависит все от организма малыша и генетической предрасположенности. У нас все было во время, единственное, что доктор советовал в период интенсивного роста давать кальций. Я дочке бэби формула мишки кальций покупала. Очень вкусные и полезные витамины. Состав отличный, и деткам нравятся очень.

Ага, воздух в кишечнике бродит, вот вам и чувства шевеления. После такого вздутие бывает, повышенное газообразование. Сталкивала не однократно, не приятно и порой больно. Сейчас спасаюсь симетиконом с фенхелем, на фитомаркет.ру заказываю. Снимает неприятные симптомы вздутия. Можно еще активированным углом, но там почти пачку съесть нужно на мой вес.

Ой, спасибо сама люблю ромашковый чай. Но больше всего мне от вздутия симетикон с фенхелем помогает. Пью три четыре капсулы и все в норме. На работу его беру, очень удобно, так как постоянно сижу и после обеда вздутие привычная вещь для моего организма.

Спасибо,за статью. Действительно в этот период многое меняется в жизни женщины. И не только здоровье, но и внешность. Но с этим нудно смириться. Единственное, что так это правильная помощь своему организму. Прежде всего, чтобы не располнеть, нужно пересмотреть свой рацион. Лучше всего не злоупотреблять сладостями, и пить травяные чаи. А вот, чтобы прошли приливы и нервы не шалили, я пью ледис формула менопауза, специальный витаминный комплекс. Лучше стала спать и самочувствие улучшилось.

Самый распространенный это жажда и увеличение веса. Я хоть и отказалась от сахара еще много лет назад, но все равно сахар в крови поднимается, это возрастное. И плюс у меня бабушка диабетик. Поэтому я контролирую сахар и пью препарат олиджим, хороший натуральный состав, с ним уровень сахара в норме. Пить стала меньше, прошли отеки и самочувствие улучшилось.

Очень неприятные ощущения, в висках как будто молоточки. Обезбаливающие это хорошо, но нужно еще и в причинах боли разобраться. Я заметила, что голова начинает болеть, когда мозг устал и ему не хватает кислорода. Я пью гинкоум, хороший натуральный препарат. Снимает головную боль и улучшает концентрацию внимания.

Ой, у меня самой в прошлом году все началось. Плюс лето, жара, иногда из дома не могла выйти, так плохо было. Особенно это приливы, удовольствие еще то! Гинеколог назначала ледис формула менопауза, и я еще делала себе чай с имбирем, отлично тонизирует. Все прошло, спать нормально стала. Я и сейчас этот комплекс в целях профилактики пью.