Неправильное питание и курение ослабляют иммунитет: факторы риска развития пневмонии, которые необходимо знать

Пневмония — это инфекция легких, которую вызывают вирусы, бактерии или грибки. Ежегодно от нее страдают не менее 500 миллионов человек во всем мире. К сожалению, пневмония является основной инфекционной причиной смертности. Воспалительный процесс приводит к наполнению органов легких и альвеол жидкостью или гноем. Без должного лечения летальный исход может наступить достаточно быстро.

В чем особенности и опасность пневмонии

При этом заболевании легкие человека наполняются жидкостью относительно быстро. В конце концов органы не могут функционировать должным образом, появляется главный симптом — кашель с мокротой. Могут возникнуть и другие признаки, в том числе лихорадка, озноб, боль в груди при дыхании, одышка, головные боли, тошнота, боли в мышцах и суставах.

Хотя пневмония может возникнуть у каждого, она чаще встречается у детей в возрасте 2 лет и младше и взрослых от 65 лет и старше. Вероятность возникновения этого заболевания выше у тех, чей иммунитет ослаблен. И риск может быть еще выше, если вы имеете дело со следующими факторами.

Курение

Токсичные вещества, попадающие в легкие при курении, могут повредить ткани, в том числе иммунную систему. Из-за ослабления иммунитета легких вдыхаемые микроорганизмы легко вызывают пневмонию. Идет пагубное воздействие на эпителий дыхательных путей, клетки легких, одновременно активируются нейтрофилы. И все это делает пневмонию для курильщиков наиболее вероятным исходом.

Но опасность есть не только для активных, но даже для пассивных курильщиков, тех, кто вынужден вдыхать табачный дым. Даже при его низких концентрациях у человека наблюдается повреждение соединительной ткани и эпителия легких. Это объясняет, почему иногда даже некурящие, но живущие рядом с курильщиками люди заболевают пневмонией и переносят ее достаточно тяжело.

Хронические заболевания

Люди, которые с самого начала страдают хроническим заболеванием, имеют более высокий риск развития пневмонии. К числу главных факторов риска относятся, например, хроническая обструктивная болезнь легких, астма, болезни сердца , бронхоэктатическая болезнь, диабет или муковисцидоз .

Стационарное лечение

При госпитализации иммунная система человека обычно слаба. Такая ситуация подвергает пациентов больниц большему риску развития пневмонии. Более того, если качество воздуха в учреждении не поддерживается должным образом, в нем содержится множество микроорганизмов, вызывающих заболевания.

Нарушения сознания

Тот, кто испытывает снижение сознания, более подвержен риску развития пневмонии. Это связано с тем, что такое состояние может вызвать нарушения функции мышц, в том числе мышц, которые играют роль в процессе глотания.

В конце концов проблемы с глотанием могут привести к попаданию пищи в дыхательные пути, в том числе в легкие. Это состояние известно в медицине как аспирационная пневмония. Тот же риск относится и к людям, которые пьют слишком много алкоголя и их сознание нарушается из-за этого.

Недоедание или плохое питание

На самом деле неправильное питание может вызвать различные проблемы со здоровьем, включая нарушения иммунной системы. В результате организм более восприимчив к заражению микроорганизмами, вызывающими пневмонию. Плохое питание может вызвать снижение сопротивляемости организма и ослабить иммунную систему.

Адекватный рацион, получение всех витаминов и минералов, необходимых для поддержания оптимального функционирования иммунной системы, помогает бороться с инфекциями или заболеваниями. Дефицит некоторых витаминов и минералов, таких как витамин А, витамин С или витамин D, может нанести вред иммунной системе и сделать организм более восприимчивым к респираторным инфекциям.

Низкий иммунитет

Снижение иммунитета может быть фактором риска развития пневмонии. Сильный иммунитет важен для борьбы с бактериальными или вирусными инфекциями, которые могут вызвать воспаление легких.

Пневмония часто вызывается бактериальными, вирусными или даже грибковыми инфекциями. Низкая иммунная система делает организм более восприимчивым к атакам микроорганизмов, провоцирующих эту инфекцию.

Пневмония в анамнезе

Если у пациента в прошлом был опыт заболевания пневмонией, это повышает повторный риск заражения. Это потому что пневмония – инфекция легочной ткани. Если ранее она была, легкие наверняка остались поврежденными. Такая нездоровая легочная ткань становится более легким местом для повторного заражения. Человек становится более восприимчивым к приступам заболевания.

Зная факторы риска пневмонии, вы, безусловно, сможете быть более внимательными к этому опасному недугу. Ведите здоровый образ жизни, потребляйте сбалансированную питательную пищу, регулярно занимайтесь спортом, достаточно отдыхайте и хорошо справляйтесь со стрессом. Таким образом, вы сможете избежать пневмонии и сохраните здоровье на долгое время.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

А вы болели пневмонией в прошлом?
Комментарии 0
Подписаться
Я хочу получать
Правила публикации
Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.