Пары, состоящие в здоровых отношениях, знают, насколько важны эффективные коммуникативные навыки для долгосрочного счастья. Однако научиться эффективному общению со своим партнером не всегда просто. Нередко женщины жалуются на то, что их партнер не слышит их. Им кажется, что они проявляют невероятное терпение, чтобы донести до супруга свои мысли и желания, но он никак не реагирует на это. Психологи указывают на причины такого непонимания в отношениях.
Вы руководствуетесь собственным видением заботы и взаимопонимания
Возможно, вам нравится, когда вас обнимают и утешают, когда вы больны. Тогда как ваш партнер не делает этого. Он не взбивает вам подушки, не предлагает вам попить чая. Напротив, он почему-то решает оставить вас в покое. И вы начинаете думать, что он вас совсем не любит.
При этом вы не учитываете того, что у каждого человека, исходя из его воспитания и жизненного опыта, могут быть разные представления о любви и заботе. И ваше представление о том, как следует обращаться с больным человеком, не соответствует его представлению. Не исключено, что его деликатное поведение как раз и доказывает его любовь и бережное отношение к его второй половине.
Чтобы исключить подобные противоречия, супругам необходимо общаться друг с другом честно и открыто и донести друг до друга видение различных ситуаций каждым из них.
Вы не говорите прямо своему партнеру, как бы вы хотели, чтобы он относился к вам
Будьте готовы к тому, что вам придется «обучать» вашего партнера. Одного рассказа кому-то может быть недостаточно, чтобы избавиться от многолетней привычки, даже если он выслушал, понял и согласился. Научиться жить совместной жизнью — это долгий процесс. Если вы не прилагаете усилий, то вы обречены на разочарование. И тогда не стоит удивляться, что ваш муж не понимает вас, и жаловаться на него.
Вы обнаруживаете пассивно-агрессивное поведение
Иногда женщины, вместо того чтобы резко высказать партнеру свое недовольство (что само по себе также является не лучшим вариантом), начинают жаловаться, пытаясь смягчить ситуацию. Они считают, что так им будет легче добиться желаемого от своего партнера. При этом они, возможно, и не осознают этого, но тем самым они проявляют пассивно-агрессивное поведение, что является разновидностью манипуляции.
Однако такая манипуляция не дает ожидаемого эффекта. Мужчина воспринимает жалобы своей второй половины негативно, чувствуя их подоплеку. А она состоит в том, что жена считает его плохим. В ответ на это он начинает защищаться, приводя целый список своих положительных дел.
В результате оба партнера не могут договориться и оба испытывают разочарование. Чтобы прийти к положительному результату, эксперты советуют делать следующее.
Вместо того чтобы жаловаться, попросите конкретно о том, что вам нужно
Многие женщины забывают о том, что чтение мыслей на расстоянии невозможно. И при этом они порой не удосуживаются четко формулировать свои желания и потребности, но при этом мечтают о том, чтобы суженый удовлетворял их. А когда он этого не делает, они обвиняют его во всех смертных грехах. Он и невнимательный, и нечуткий, и вообще не любит свою жену.
Если же вы сначала сядете рядком да поговорите ладком, то, глядишь, и ваш мужчина изменится на глазах, превратившись в идеального супруга. Но это, конечно, в идеале. Если же он забудет о вашей просьбе, то не грех и напомнить ему о ней раз-другой.
В отдельных ситуациях психологи советуют и разозлиться, и поругать мужчину, обвинив его в том, что он не выполняет договоренностей. Если, конечно, речь идет о чем-то существенном. Если он действительно довел вас, то гнев будет здесь естественной реакцией. Во всяком случае, это лучше любых манипуляций.
Кроме того, нужно помнить о том, что некоторые ваши желания муж не может исполнить в принципе по той или иной причине, поэтому нужно быть готовой к отказу и воспринимать его философски, а не требовать невозможного.
