Если ваш ребенок нарочно идет против семейных правил и провоцирует скандалы, это может быть очень стрессовой ситуацией. Однако важно сохранять спокойствие и правильно реагировать, чтобы усмирить такое поведение.
Ниже мы дадим несколько советов о том, как вести себя с ребенком-провокатором.
Сохраняйте спокойствие и не поддавайтесь на провокации
Сохранение спокойствия - это ключевой момент при общении с провоцирующим ребенком. Когда вы чувствуете, что начинаете злиться или раздражаться из-за поведения ребенка, остановитесь. Сделайте паузу, глубоко вдохните и медленно выдохните. Постарайтесь успокоиться, прежде чем что-либо говорить или делать.
Помните, что любая вспышка гнева или крик с вашей стороны только подольют масла в огонь. Ребенок может воспринять это как подтверждение, что его провокации срабатывают. Будьте невозмутимы, не показывайте сильных эмоций. Говорите спокойным, ровным тоном о недопустимости нарушения правил. Тогда ваши слова будут восприниматься серьезнее.
Говорите твердо и уверенно о том, какие правила действуют в семье
Очень важно твердо и уверенно заявлять ребенку о правилах, действующих в семье. Нельзя идти у него на поводу или демонстрировать слабость и нерешительность в этом вопросе.
Четко сформулируйте несколько простых, но неукоснительных правил поведения и многократно повторяйте их. Объясните ребенку, почему нужно их соблюдать, какие последствия будут за нарушения. Ваш тон должен быть уверенным и не допускающим возражений.
Если потребуется, напоминайте о правилах перед тем, как ребенок собирается нарушить их, упреждая нежелательное поведение. Но делайте это без раздражения, спокойно повторяя установленные границы. Тогда это будет восприниматься ребенком как данность, а не как повод для новой провокации.
Будьте последовательны в соблюдении правил
Последовательность в соблюдении правил очень важна, если вы хотите, чтобы ребенок их уважал. Если вы разрешаете ему делать то, за что раньше наказывали, это дезориентирует и сбивает с толку.
Выделив ключевые семейные правила, следите за их неукоснительным выполнением. Если ребенок их нарушает, обязательно должны последовать разъяснения, предупреждения или наказания в соответствии с тем, что было заявлено. Ребенок должен четко понимать, к каким последствиям приводит то или иное действие.
Будьте последовательны не только в наказаниях, но и поощрениях. Обязательно отмечайте и хвалите, когда ребенок ведет себя правильно и следует правилам.
Хвалите ребенка, когда он ведет себя правильно и следует правилам
Очень действенный метод - поощрять и хвалить ребенка, когда он демонстрирует правильное, положительное поведение и соблюдает семейные правила. Похвала за хорошие поступки и старания значит не меньше, чем наказание за провинности.
Обязательно отмечайте даже небольшое, на первый взгляд, улучшение в поведении. Не скупитесь говорить фразы одобрения, выражать радость и гордость, когда ребенок ведет себя правильно. Это мотивирует его стараться так себя вести и дальше.
Можно завести систему маленьких, но приятных поощрений за регулярное хорошее поведение и соблюдение правил - наклейки, сладости, привилегии. Так ребенок увидит конкретную выгоду от позитивных поступков.
Проводите больше времени вместе
Очень полезно уделять больше времени провоцирующему ребенку, вовлекать его в совместную деятельность с родителями. Это помогает установить доверительные отношения и предотвратить нежелательное поведение.
Выделите ребенку внимание, когда он в хорошем настроении и готов общаться. Поиграйте вместе, погуляйте, почитайте, позанимайтесь творчеством. Пусть он расскажет вам о своих увлечениях. Найдите занятие, которое будет интересно вам обоим.
Такая совместная деятельность сближает, позволяет ребенку ощутить родительскую любовь и заботу. Это важно для формирования доверия между вами. А когда есть доверие, ребенок не будет стремиться шокировать вас нарушениями.
Обсуждайте с ребенком его чувства и эмоции
Полезно выделить время на откровенный разговор с ребенком об его переживаниях, чувствах, причинах нежелательного поведения. Возможно, он провоцирует скандалы, потому что чувствует себя нелюбимым, непонятым, ему не хватает внимания.
Сядьте вместе, когда все спокойны, и предложите ребенку поделиться тем, что его беспокоит. Выслушайте внимательно, не перебивая и не осуждая. Проявите эмпатию, понимание. Узнайте, в чем, по его мнению, причина конфликтов между вами.
Такая эмоциональная поддержка и искренний разговор по душам помогут наладить отношения с ребенком. И тогда отпадет необходимость в скандалах и провокациях для привлечения вашего внимания.
Будьте терпеливы
Даже если поведение ребенка выводит вас из себя, старайтесь сохранять терпение. Не позволяйте гневу взять верх над вами. Не оскорбляйте ребенка, не кричите, не унижайте - это только усугубит ситуацию.
Когда чувствуете, что теряете самообладание, лучше уйдите и уединитесь. Посчитайте до 10, глубоко подышите, успокойтесь. Вы можете сказать: "Я вижу, ты сейчас очень расстроен. Давай поговорим об этом позже, когда мы оба успокоимся".
Не расценивайте слова и действия ребенка как личное оскорбление. Это просто детский бунт, стремление привлечь внимание. Воспринимайте спокойно, без раздражения. Со временем, не получая желаемой ответной реакции, ребенок утратит интерес к скандалам.
Если не помогает, обратитесь к детскому психологу
Если самостоятельно не удается найти подход к агрессивному, провоцирующему ребенку, имеет смысл обратиться к детскому психологу или семейному консультанту. Возможно, в семье сложилась нездоровая атмосфера, требующая профессионального вмешательства.
Психолог определит истинные причины такого поведения ребенка, даст рекомендации по коррекции детско-родительских отношений. Он поможет настроить эффективную коммуникацию, научит реагировать на провокации и постепенно их искоренить.
Консультация специалиста, возможно, семейная терапия - хороший вариант, если своими силами не удается справиться с ситуацией. Это путь к позитивным переменам во взаимоотношениях с ребенком.
Следуя этим советам, вы сможете установить твердые и понятные границы для ребенка, не вступая с ним в споры. Конструктивный подход поможет наладить отношения в семье и изменить нежелательное поведение.
