Если вы хотите выстроить теплые доверительные отношения со своими взрослыми детьми и стать для них не только матерью, но и лучшей подругой, ниже мы дадим несколько советов, которые помогут вам в этом.
Уважайте личное пространство и независимость своих детей
Когда дети взрослеют, они обретают все большую самостоятельность и независимость. У них появляется собственная жизнь - друзья, карьера, семья, хобби и многое другое. И очень важно научиться уважать их личное пространство.
Воздержитесь от желания контролировать каждый шаг своих взрослых детей. Не навязывайтесь с непрошенными советами и помощью в решении их проблем. Позвольте детям самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность.
Дайте понять, что готовы прийти на помощь, если они сами этого захотят. Но в остальном вы полностью доверяете им и уважаете их независимость. Такие отношения на равных основаны на взаимном уважении, что крайне важно для гармоничных отношений с взрослыми детьми.
Проявляйте искренний интерес к жизни детей, их интересам и увлечениям
Даже когда дети становятся взрослыми и ведут отдельную от вас жизнь, очень важно регулярно интересоваться их делами, планами, мечтами. Выделяйте время, чтобы спросить, как идут дела на работе вашей дочери. Расспросите сына о том спортивном турнире, в котором он участвовал. Задайте вопросы о новом хобби вашей дочери, о котором она упоминала месяц назад. Включите интерес к их жизни в свои ежедневные разговоры с детьми.
Ваше внимание, искренняя заинтересованность в их мире и готовность выслушать являются фундаментом для построения доверительных, теплых отношений между матерью и взрослыми детьми.
Избегайте непрошенных советов и критики
Когда ваши взрослые дети делятся с вами своими проблемами или рассказывают о планах, очень легко включить "режим мамы" и начать активно советовать им, как правильно поступить. Но помните - они уже самостоятельные личности, которые не хотят и не должны постоянно следовать вашим наставлениям.
Поэтому избегайте соблазна давать непрошенные советы. Вместо критики и "я же говорила" поддерживайте детей морально. Говорите, что верите в них, что бы они ни решили. Предлагайте помощь только если вас об этом попросят. И тогда дети будут обращаться к вам не только за советом, но и за пониманием и эмоциональной поддержкой. А это куда важнее для построения доверительных и теплых отношений.
Устраивайте совместный досуг, который был бы интересен и вам, и вашим детям
Когда дети становятся взрослыми, совместного досуга с родителями, как правило, становится гораздо меньше. Но это не значит, что нужно отказываться от приятных совместных времяпрепровождений!
Придумывайте и предлагайте детям варианты совместного отдыха, которые были бы интересны им. Это могут быть походы в кино, театры, на концерты, путешествия, посещения интересных мест, совместные хобби. Главное - найти то, что нравится и вам, и им.
Такие совместные впечатления, полученные в неформальной обстановке, очень сближают. Кроме того, это отличный повод проводить больше времени вместе и узнавать своих детей с новых сторон.
Будьте эмоциональной поддержкой для детей в трудные моменты
Даже когда дети становятся взрослыми, они периодически сталкиваются с трудностями - проблемы на работе или в личной жизни, стрессы, кризисы. И очень важно, чтобы в такие непростые периоды у них была поддержка близких, в том числе родителей.
Поэтому если ваши дети делятся с вами своими переживаниями по поводу сложившейся трудной ситуации, в первую очередь выслушайте их внимательно, не перебивая. Покажите, что готовы разделить с ними этот тяжелый груз проблем, что они не одиноки в этой ситуации.
Сопереживайте им, не пытаясь сразу давать советы по решению проблем. Иногда достаточно просто выговориться и получить эмоциональную поддержку от самого близкого человека - мамы. Ваше участие и забота неоценимы.
Радуйтесь успехам и достижениям детей
Как бы ни были заняты ваши взрослые дети, в их жизни обязательно происходят значимые события, большие и маленькие достижения - сдача экзаменов, повышение по службе, новые творческие или спортивные успехи.
Как бы вы ни были горды ими, не забывайте говорить об этом! Выражайте восхищение их упорством, трудолюбием, талантами. Радуйтесь и поздравляйте с каждой победой или осуществленной мечтой. Делитесь их триумфами с друзьями и родственниками.
Ваша искренняя материнская гордость, внимание к их достижениям очень важна даже для взрослых детей. Это укрепляет их уверенность в себе и мотивацию ставить новые цели и идти к ним, несмотря ни на что.
Будьте честны и искренни в общении
Для построения по-настоящему близких, доверительных отношений с взрослыми детьми очень важна искренность и открытость в общении. Не бойтесь делиться своими истинными переживаниями, эмоциями, волнующими мыслями. Рассказывайте о своих планах, мечтах, опасениях. Задавайте вопросы, которые вас действительно волнуют, даже если они кажутся сложными.
Ваша искренность и уязвимость перед детьми показывает им, что вы полностью им доверяете. А ответное доверие - самая прочная основа для по-настоящему близких, дружеских отношений между матерью и взрослыми детьми.
Уважайте мнение детей, даже если оно расходится с вашим
У взрослых детей формируются свои взгляды на жизнь, свой вкус, свои предпочтения во всем. И очень важно научиться уважать их мнение, даже если оно не совпадает с вашим. Например, вам может не нравиться выбор детей в одежде, музыке, книгах или отношениях. Но помните: они имеют право на собственное мнение. А критикуя их вкусы и взгляды, вы рискуете только отдалить их.
Принимайте различия и не пытайтесь переделать взрослых детей под себя. Цените их индивидуальность. Главное - чтобы они были счастливы и стремились к самореализации. А для гармоничных отношений важно не совпадение во взглядах, а взаимное уважение и принятие друг друга.
Эти простые советы помогут вам строить теплые, доверительные и гармоничные отношения с вашими взрослыми детьми. Помните, что они уже самостоятельные личности со своими интересами и взглядами. Относитесь к ним с любовью и уважением - и вы обязательно станете не только матерью, но и лучшей подругой для своих детей!
