Никто не хочет, чтобы его использовали. Но часть можно оказаться в отношениях, будь то личных или профессиональных, когда другой человек пытается воспользоваться вами, отнимая ваше ограниченное время, энергию и ресурсы, не предлагая почти ничего взамен. Важно распознавать, когда вы оказываетесь в такой ситуации, чтобы можно было легко выпутаться из таких неприятных отношений.
Они часто просят вас об одолжениях, не давая ничего взамен
Не нужно вести постоянный учет того, что вы делаете для другого человека. Ваши отношения - это не футбольный матч. Но неспособность вспомнить, когда в последний раз другой человек помогал вам каким-либо образом, является явным признаком того, что он использует вас.
Ведут счет
Очень плохой знак, если друг или родственник ведет счет в отношениях. Он постоянно указывает в общении, как много сделал для вашего благополучия, помня даже самые старые мелочи, такие как подать руку или подержать сумку, пока вы завязываете шнурки.
Рассчитывают полностью на вашу помощь
Такие люди без зазрения совести вновь и вновь обращаются к вам за помощью, не выражая серьезной признательности или благодарности. Они уверены, что могут даже позвонить вам глубокой ночью, чтобы попросить денег в долг или воспользоваться другой мерой помощи. Но вы не являетесь бесплатным слугой, поэтому нужно установить личные границы при общении с такими людьми.
Общаются с вами только тогда, когда им нужна помощь
Когда вы видите звонок или сообщение от человека, ваша первая реакция: "Боже, интересно, чего он или она хочет сейчас?" Вы сами осознаете, что этот человек общается с вами только ради собственной выгоды. Ему совершенно не интересна ваша жизнь, работа или иные проблемы.
Не уважают ваши границы и не принимают во внимание чувства, опасения или потребности
Они не принимают "нет" в качестве ответа и пытаются заставить вас чувствовать себя виноватым за то, что вы ничего для них не делаете. Все это может быть явными признаками того, что они не заботятся о вас как о личности и вместо этого рассматривают вас как бесплатного слугу, который выполнит совершенно любое их указание.
Устанавливают для вас строгие границы или возлагают неравные ожидания
Такие друзья или родственники не отвечают на ваши телефонные звонки, когда заняты семьей или работой, но потом спрашивают, почему вы редко звоните или приходите в гости. Им не интересны ваши положительные изменения в жизни, поэтому им интересно говорить исключительно о собственных проблемах или невзгодах.
Не прилагают усилий, чтобы по-настоящему узнать вас
Если вы сомневаетесь в том, что ваш друг или родственник просто использует вас, то задумайтесь о том, как много личной информации он знает о вас. Вы поймете, что все ваши разговоры крутятся только вокруг этого человека. Ему совершенно не интересно, каковы ваши желания, мечты или потребности. Он не задумывается о ваших проблемах или чувствах, поскольку сам является центром всех разговоров. Он пользуется только словом «я», поэтому не применяет «мы».
Не прислушиваются к вашим словам
Основная цель их общения с вами заключается в том, чтобы самостоятельно выплеснуть свои чувства, проблемы или мечты. Поэтому когда во время общения начинаете говорить вы, они начинают переключать тему разговора или просто задумываются о чем-то своем. Поэтому им совершенно не интересно, о чем хотите поговорить вы. Они всегда переводят тему на себя, а также не пытаются каким-либо способом морально или физически решить ваши проблемы.
Пытаются заискивать перед вами
Даже самый эгоцентричный, самовлюбленный человек с течением времени понимает, что вы не будете делать что-то просто так. Поэтому, чтобы держать вас на поводке, они могут давать вам вещи, которые им ничего не стоят. Они начинают заискивать перед вами, а также хвалить ваши достоинства, но при этом не помогают реальную помощь или поддержку.
Не выполняют своих обещаний
Обещания становятся бессмысленными, когда человек их не выполняет. В некоторых случаях неожиданные обстоятельства могут помешать любому человеку выполнить обещание, но тогда он должен предупредить об этом, а также обязан приложить все усилия, чтобы выйти из ситуации. Он должен искренне извиниться за то, что не смог выполнить поставленную задачу. Если же друг просто много обещает, но ничего не делает, а также не раскаивается в своих поступках, то это является тревожным сигналом, что вас просто используют.
Относятся к вам как к трофею, а не как к личности
Даже если друг поем вам дифирамбы, это не значит, что он вас не использует. Такие похвалы могут быть прикрытием, чтобы завоевать доверие или продемонстрировать свою силу или привлекательность. Они могут восхвалять вас среди новых знакомых, но относятся к вам к своему трофею и средству выполнения различных задач.
Напоминают вам о своем превосходстве
Даже если этот человек является вашим руководителем, более опытным или занимает более высокую должность в общественной иерархии, это не значит, что он должен постоянно напоминать вам об этом. Поэтому общение с таким человеком становится слишком токсичным и сложным.
Хвастаются тем, как они могут манипулировать другими людьми
Если человек постоянно говорит о том, что ему легко управлять другими людьми, то нужно задуматься о том, не являетесь ли вы той самой марионеткой. Важно оценить весь опыт этих отношений и понять, не делаете ли вы слишком много для друга, который только обещает и много говорит, но не дает ничего взамен.
Вы чувствуете, что вас используют
Иногда мозгу приходится прислушиваться к интуиции. Если у вас возникает чувство, что вас действительно используют в личных целях без благодарности и отдачи, то это является тревожным звонком. Нужно пересмотреть свое окружение, обратить внимание на манипуляторов и выкинуть из близкого круга людей, которые не являются настоящими друзьями.
